所謂的超簡單作法~當然就是輕鬆~但又不失美味^^     首先準備油、醬油、麵包粉，不一定要那個品牌，就拿自己家裡有的就好囉!   一顆雞蛋、一盒雞胸肉，就這樣夠簡單了吧!^^ 首先將雞胸肉洗乾淨 […]

洛神花含有豐富的花青素、黃酮素、多酚、可以養顏美容，有調整血脂，維護肝臟健康的作用。 洛神花具有解熱、抗高血壓，平衡身體內的酸鹼值的效果，酸酸甜甜的洛神花茶，也是台灣炎炎夏日最佳的消暑飲品。 首先將買來的新鮮洛神花沖洗四至五次 再來沿著花萼 […]